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體脂肪OUT！餐前高麗菜減肥法书籍详细信息
- ISBN：9789862511619
- 作者：暂无作者
- 出版社：暂无出版社
- 出版时间：2010-03
- 页数：128
- 价格：56.60
- 纸张：暂无纸张
- 装帧：平装
- 开本：暂无开本
- 语言：未知
- 丛书：暂无丛书
- TAG：暂无
- 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
内容简介：
減肥成功了，身體健康呢？ 愛美又能健康，餐前高麗菜減肥法通通兼顧！ 坊間許多減肥法或許可以讓您有效的達到減肥效果， 但是能兼顧身體健康的減肥法，或許不多， 所以本書作者日本減肥名醫-吉田俊秀便藉由營養成分豐富的高麗菜， 創造了此種減肥法，讓愛美又愛健康的人， 可以輕輕鬆鬆達到減肥和維持身體健康的目標。 本書特色 ◎不用花大錢 只要餐前食用高麗菜即可達到減肥效，不需要花錢看醫生、買減肥產品，只要花小錢就可以輕鬆減肥！ ◎健康、美體一次到位 坊間許多減肥法或許可以讓您有效的達到減肥效果，但是能兼顧身體健康的減肥法，或許不多，所以本書作者日本減肥名醫-吉田俊秀便藉由營養成分豐富的高麗菜，創造了此種減肥法，讓愛美又愛健康的人，可以輕輕鬆鬆達到減肥和維持身體健康的目標。 ◎日本讀者親身體驗 日本許多讀者親身體驗後，實際於書中分享瘦身經驗，紀錄還有讀者瘦了25.7kg，成效卓越！ 目次 序言 餐前高麗菜減肥法5步驟……4 第1章 何謂「餐前高麗菜減肥法」……11 第2章 消除壓力是減肥成功的關鍵！……45 第3章 開始食用高麗菜改變飲食生活吧！……69 第4章 強烈抱持減肥意念！……97 第5章 解惑！餐前高麗菜減肥法Q＆A……111
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书籍真实打分
故事情节：8分
人物塑造：4分
主题深度：4分
文字风格：4分
语言运用：4分
文笔流畅：5分
思想传递：5分
知识深度：4分
知识广度：3分
实用性：4分
章节划分：4分
结构布局：8分
新颖与独特：4分
情感共鸣：7分
引人入胜：5分
现实相关：6分
沉浸感：3分
事实准确性：6分
文化贡献：6分
网站评分
书籍多样性：4分
书籍信息完全性：6分
网站更新速度：4分
使用便利性：8分
书籍清晰度：7分
书籍格式兼容性：8分
是否包含广告：7分
加载速度：5分
安全性：7分
稳定性：4分
搜索功能：8分
下载便捷性：6分
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下载评价
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