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男性保健强身食谱精选书籍详细信息
- ISBN：9787501928224
- 作者：暂无作者
- 出版社：暂无出版社
- 出版时间：2000-05
- 页数：323
- 价格：11.80
- 纸张：暂无纸张
- 装帧：精装
- 开本：暂无开本
- 语言：未知
- 丛书：暂无丛书
- TAG：暂无
- 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
内容简介：
本书是专为男性读者精选的食谱。全书分为悦颜乌发、养肝明目、健脑益智、益精壮阳、强身壮体五部分，共选食谱364例。健康男性若合理安排饮食，使之符合自己身体的需要，就可作到保健康、抗衰老、促长寿。
书籍目录：
一、悦颜身发食谱
1．何首乌鲤鱼汤/2．黑芝麻首乌糕/3．美豆糕/4.首乌肝片
5．八珍蒸鸭/6．银耳鸽蛋/7.紫菜猴头汤/8．玻璃核桃仁
9．五香黄豆/10．芝麻白菜/11．琥珀莲子/12．拌荠菜松
13．素炒黄豆芽/14.炒芹菜/15．芹枣汤/16．素丝芹菜
17．核桃仁拌白菜/18．樱桃银耳汤/19．银耳橘羹/20．楷杷银耳
21．金针菜炖猪蹄/22．炒莴苣/23．鲜笋拌莴苣/24．炒韭菜
25．紫菜猪肉汤/26．莴苣拌猪皮/27．苦瓜炖蛤/28．火腿炖蚝豉
29．桃酥豆泥/30．红枣莲子汤/31．清蒸枸杞鸽32.黄芪黑豆蜂乳汤
33．核桃肉丁/34．鸡丝挂双耳/35．香焖带鱼/36．葱爆兔肉片
37．笋菇炒兔片/38．银鱼炒肉丝/39．锅塌银鱼/40．麻酱海参
41．蹄花海参/42．美容羹/43．玉竹烧豆腐/44．凉拌马齿苋
45．红烧猪皮/46 ．红枣猪皮/47．苹果炒鸡丝/48．水果联谊汤
49．木耳番茄鸡块/50．牛奶蛋白羹/51．首乌鸡蛋/52．莲藕猪蹄堡
53．羊骨生发汤/54．黄瓜鳝鱼汤/55.丝瓜汤/56．灵芝鸡蛋汤
57．芝麻白糖糊/58．胡桃粥/59．何首乌粥/6o．玫瑰芝麻糊
61．桑葚芝麻乌发粥/62．地黄粥/63．冬虫夏草粥/64．黄精乌发粥
65．乌发粥/66．黑豆红小豆芝麻糊/67．三乌旱莲糊/68．百合生发粥
……
二、养肝明目/三、健脑益智/四、益精壮阳/五、强身壮体
作者介绍：
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出版社信息：
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书籍摘录：
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其它内容：
编辑推荐
本书是特为男性精选的食谱,分为悦颜乌发、养肝明目、健脑益智、益精壮阳、强身壮体五部分，共选食谱364例,如能长期坚持,定会显示出男子汉的阳刚之气,为社会和家庭尽职尽责.
书籍介绍
本书是专为男性读者精选的食谱。全书分为悦颜乌发、养肝明目、健脑益智、益精壮阳、强身壮体五部分，共选食谱364例。健康男性若合理安排饮食，使之符合自己身体的需要，就可作到保健康、抗衰老、促长寿。
书籍真实打分
故事情节：6分
人物塑造：9分
主题深度：6分
文字风格：8分
语言运用：5分
文笔流畅：9分
思想传递：3分
知识深度：6分
知识广度：3分
实用性：7分
章节划分：9分
结构布局：9分
新颖与独特：3分
情感共鸣：9分
引人入胜：7分
现实相关：5分
沉浸感：7分
事实准确性：4分
文化贡献：3分
网站评分
书籍多样性：4分
书籍信息完全性：6分
网站更新速度：9分
使用便利性：6分
书籍清晰度：7分
书籍格式兼容性：4分
是否包含广告：8分
加载速度：3分
安全性：9分
稳定性：7分
搜索功能：8分
下载便捷性：4分
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下载评价
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