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青少年跆拳道运动从入门到精通 全彩图解视频学习版书籍详细信息

  • ISBN:9787115542991
  • 作者:暂无作者
  • 出版社:暂无出版社
  • 出版时间:暂无出版时间
  • 页数:164
  • 价格:暂无价格
  • 纸张:暂无纸张
  • 装帧:暂无装帧
  • 开本:暂无开本
  • 语言:未知
  • 丛书:暂无丛书
  • TAG:暂无
  • 豆瓣评分:暂无豆瓣评分

内容简介:

本书由李照艺进行内容讲解和动作演示。本书共分为7章,第1章对跆拳道的起源与发展、特点与作用、技术分类和装备等基础知识进行了介绍,第2章对跆拳道训练或比赛前的准备活动进行了讲解,第3章对基本站姿、基本掌法和基本步法等跆拳道基本技法进行了展示,第4章到第5章对不同等级水平需要掌握的跆拳道技能进行了详细讲解,第6章对耐力、力量、速度和柔韧性的强化训练方法进行了介绍,第7章对跆拳道等级考核知识进行了讲解。本书以图文结合的方式对书中所有的动作技术进行了分步展示,对关键要领进行了详细指导,并配有81段免费教学视频,以帮助青少年跆拳道练习者从零入门、快速进阶。

书籍目录:

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原文赏析:

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其它内容:

书籍介绍

本书由李照艺进行内容讲解和动作演示。本书共分为7章,第1章对跆拳道的起源与发展、特点与作用、技术分类和装备等基础知识进行了介绍,第2章对跆拳道训练或比赛前的准备活动进行了讲解,第3章对基本站姿、基本掌法和基本步法等跆拳道基本技法进行了展示,第4章到第5章对不同等级水平需要掌握的跆拳道技能进行了详细讲解,第6章对耐力、力量、速度和柔韧性的强化训练方法进行了介绍,第7章对跆拳道等级考核知识进行了讲解。本书以图文结合的方式对书中所有的动作技术进行了分步展示,对关键要领进行了详细指导,并配有81段免费教学视频,以帮助青少年跆拳道练习者从零入门、快速进阶。

书籍真实打分

故事情节:5分

人物塑造:3分

主题深度:4分

文字风格:9分

语言运用:3分

文笔流畅:4分

思想传递:5分

知识深度:9分

知识广度:3分

实用性:6分

章节划分:7分

结构布局:4分

新颖与独特:8分

情感共鸣:3分

引人入胜:8分

现实相关:5分

沉浸感:3分

事实准确性:9分

文化贡献:3分

网站评分

书籍多样性:3分

书籍信息完全性:9分

网站更新速度:3分

使用便利性:4分

书籍清晰度:5分

书籍格式兼容性:3分

是否包含广告:6分

加载速度:5分

安全性:3分

稳定性:6分

搜索功能:6分

下载便捷性:9分

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