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海绵阅读法：如何吸收一本书的精华书籍详细信息
- ISBN：9787115624666
- 作者：暂无作者
- 出版社：暂无出版社
- 出版时间：2023-09
- 页数：暂无页数
- 价格：35.90
- 纸张：胶版纸
- 装帧：平装-胶订
- 开本：128开
- 语言：未知
- 丛书：暂无丛书
- TAG：暂无
- 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
寄语：
一本颠覆阅读认知的书，助你提升阅读力、思考力、学习力、写作力、变现力。提高阅读吸收率，实现爆发式成长。7大能力、100+方法，让你会做笔记，会思考，能玩转阅读速度。
内容简介：
本书针对大多数人在阅读过程中遇到的问题，如读得慢、忘得快、输出吃力、笔记低效、不会独立思考、不知道如何建立知识体系、无法学以致用、难以养成阅读习惯等，讲解了高效阅读需要的七大能力，致力于提供一套系统的阅读方法。
本书共分为七章，包括高效做读书笔记的能力、独立思考的能力、掌握阅读速度的能力、阅读不同书籍的能力、建立知识体系的能力、让读书有用的能力、长期持续稳定阅读的能力，旨在帮助读者最大程度吸收一本书的精华，最大程度从阅读中获益。
本书适合缺乏系统阅读方法，读得慢、忘得快、输出难的学生、职场人，以及有旺盛成长需求、对成长速度不满意、成长遇到瓶颈，想要靠阅读实现自我提升的读者阅读和学习。
书籍目录：
引言 海绵阅读法的七大能力 1
第 一章 高效做读书笔记的能力 // 5
一、为什么要读这一章 // 7
（一）记不住、忘得快 // 7
（二）获得感低 // 8
（三）笔记无效 // 8
二、做读书笔记的两个作用 // 9
（一）帮助当下的理解 // 9
（二）帮助以后的记忆 // 10
三、好的读书笔记是什么样的 // 14
四、 用三种层次的读书笔记，最大程度吸收一本书的精华 // 16
（一）第 一层次的读书笔记：局部碎片化的笔记 // 17
（二）第二层次的读书笔记：全局概览的笔记 // 45
（三）第三层次的读书笔记：结构内化的笔记 // 61
五、精读流程和精读价值 // 65
六、如何把读过的书焊在记忆里 // 68
第二章 独立思考的能力 // 75
一、为什么要读这一章 // 77
二、阅读思考的目的是什么 // 79
三、 一个具备合格的阅读思考能力的人，应该达到什么 状态 // 83
四、阅读思考的三个阶段 // 85
（一）想法的产生阶段 // 85
（二）想法的判断阶段 // 101
（三）想法的整理阶段 // 104
五、思考能力的养成没有捷径 // 108
第三章 掌握阅读速度的能力 // 111
一、为什么要读这一章 // 113
二、“速度杀手”一：阅读障碍 // 114
三、“速度杀手”二：“必须通读症” // 120
四、“速度杀手”三：积累不够、理解力不足 // 124
五、“速度杀手”四：无法专注 // 131
六、“速度杀手”五：时间管理、精力管理和优先级管理存在问题 // 142
七、阅读是不是越快越好 // 144
第四章 阅读不同书籍的能力 // 147
一、为什么要读这一章 // 149
二、书籍的分类 // 150
（一）按照人的目的和需求来分类 // 150
（二）按照学科来分类 // 157
三、不同书籍的读法 // 158
（一）实用类书籍的读法 // 158
（二）哲学和社科类书籍的读法 // 162
（三）小说的读法 // 179
（四）历史类书籍的读法 // 187
四、几个注意事项
第五章 建立知识体系的能力 // 195
一、为什么要读这一章 // 197
（一）什么是知识体系 // 197
（二）没有知识体系会怎么样 // 200
二、建立知识体系的路线之争 // 204
（一）“野生模式”和“高度规划模式” // 204
（二）“先广”和“先深” // 205
（三）“以知识为中心”和“以个人为中心” // 208
三、建立知识体系最快的方式：主题阅读 // 209
（一）什么是主题阅读 // 209
（二）为什么要做主题阅读 // 210
（三）如何做主题阅读 // 211
四、建立知识体系非一日之功 // 236
第六章 让读书有用的能力 // 237
一、为什么要读这一章 // 239
二、如何让读书最大程度有用 // 240
（一）我们到底希望读书有什么用 // 240
（二）让读书最大程度有用的五大原则 // 250
（三）知道不等于马上能做到 // 254
三、读书变现金字塔 // 257
（一）第 一层次：写手级变现 // 258
（二）第二层次：自媒体级变现 // 259
（三）第三层次：知识付费产品经理级变现 // 261
（四）第四层次：平台级变现 // 263
第七章 长期持续稳定阅读的能力 // 265
一、为什么要读这一章 // 267
二、习惯养成的原理 // 270
三、养成习惯的四大定律 // 272
（一）得到提示：让阅读这件事显而易见 // 274
（二）产生渴求：让阅读这件事充满吸引力 // 280
（三）做出反应：让阅读这件事变得简便易行 // 287
（四）获得奖励：创造即刻满足感 // 291
四、别相信“21 天习惯养成论” // 297
后记 303
读者寄语 307
作者介绍：
李小墨 樊登读书签约讲书人。 百万爆款课程“吸血鬼读书法训练营”讲师。 著有《请停止无效社交》。 曾任《海南特区报》记者、厦门头条主编。 读书自媒体账号“深夜书桌”“李小墨的日记”主理人。
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其它内容：
编辑推荐
★读得快、读得多，绝不是读得好，读得有多好要看你从书中吸收了多少
★一本颠覆阅读认知的书，助你提升阅读力、思考力、学习力、写作力、变现力
★7大能力助你提高阅读吸收率，从阅读中获益
★3种层次的读书笔记帮你榨干一本书的精华
★3个流程让你学会高质量思考
★5大“速度杀手”的攻克助你自如地掌握阅读速度
★5个步骤教你建立扎实的知识体系
★4大定律助你长期持续稳定地阅读
★附赠7张重点提炼电子版思维导图，助你快速上手实践
媒体评论
如今，刷短视频的人越来越多，爱看书的人越来越少，但正是严肃和系统的阅读帮我们构建结构化思维，对抗由算法推荐的碎片化信息所带来的浅薄和无知。如果你想好好读书，不妨学学小墨老师多年的阅读经验。
——秋叶 秋叶品牌、秋叶PPT创办者
小墨的这本书精准洞察并梳理出了阅读者常见、受困扰、棘手的十大问题，然后各个击破，针对性地给出治标又治本的系统解决方案，如果你也有读得慢、忘得快、吸收差、获得感低、笔记无效、不会高质量思考、不知道如何建立知识体系、难以学以致用、无法养成阅读习惯等问题，这本
书籍真实打分
故事情节：9分
人物塑造：5分
主题深度：6分
文字风格：3分
语言运用：5分
文笔流畅：5分
思想传递：3分
知识深度：9分
知识广度：5分
实用性：9分
章节划分：3分
结构布局：3分
新颖与独特：7分
情感共鸣：3分
引人入胜：7分
现实相关：8分
沉浸感：3分
事实准确性：5分
文化贡献：7分
网站评分
书籍多样性：8分
书籍信息完全性：6分
网站更新速度：7分
使用便利性：4分
书籍清晰度：7分
书籍格式兼容性：4分
是否包含广告：5分
加载速度：8分
安全性：8分
稳定性：9分
搜索功能：3分
下载便捷性：6分
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