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南派鹤拳用法与练法(附光盘)/国术丛书书籍详细信息

  • ISBN:9787537751797
  • 作者:暂无作者
  • 出版社:暂无出版社
  • 出版时间:2015-10
  • 页数:暂无页数
  • 价格:16.07
  • 纸张:胶版纸
  • 装帧:平装-胶订
  • 开本:16开
  • 语言:未知
  • 丛书:暂无丛书
  • TAG:暂无
  • 豆瓣评分:暂无豆瓣评分

内容简介:

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书籍目录:

前言

章 鹤拳综述

节 鹤拳源流、特点

第二节 鸣鹤拳各部位要领

第三节 怎么样练好鸣鹤拳

第四节 鹤拳的养生与健身

第二章 鸣鹤拳基本技术

节 手型

第二节 步型

第三节 手法

第四节 身法

第五节 步法

第六节 腿法

第三章 鸣鹤拳基本功法

节 换气法

第二节 摔手

第三节 拍打功

第四节 滚石担

第四章 鸣鹤拳单练套路及要领

节 八步连

第二节 二十八步

第三节 中匡

第五章 鸣鹤拳对练套路及要领

节 五步交

第二节 二十四步交

第三节 单式对练

附录一 鹤拳拳谱——论头顶身手足各处用势及所以出力

附录二 鹤拳精要

后记

作者介绍:

冯武,武术教练,1969年出生于吉林省白山市。自幼习武,现任白山币江源区武术协会顾问,中国武术六段。20世纪90年代初,为提高技艺,奔走南北寻师访友,后定居福建省福州市。在三十多年学武、教武的生涯中,先后师从十余位老师学习传统武术。曾在 外武术专业杂志上发表二十余篇论文。

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书籍真实打分

故事情节:9分

人物塑造:3分

主题深度:8分

文字风格:9分

语言运用:4分

文笔流畅:6分

思想传递:5分

知识深度:9分

知识广度:5分

实用性:6分

章节划分:5分

结构布局:6分

新颖与独特:8分

情感共鸣:6分

引人入胜:5分

现实相关:4分

沉浸感:6分

事实准确性:3分

文化贡献:6分

网站评分

书籍多样性:8分

书籍信息完全性:4分

网站更新速度:7分

使用便利性:4分

书籍清晰度:6分

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