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全新正版图书 优雅的归程徐斌深圳出版社9787550738416人天图书专营店书籍详细信息
- ISBN：9787550738416
- 作者：暂无作者
- 出版社：暂无出版社
- 出版时间：2023-09
- 页数：暂无页数
- 价格：30.30
- 纸张：胶版纸
- 装帧：平装-胶订
- 开本：16开
- 语言：未知
- 丛书：暂无丛书
- TAG：暂无
- 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
寄语：
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内容简介：
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书籍目录：
目 录 第 1 个优雅秘笈：吃好饭，从享受孤独到拥抱生活............................001 【心灵聊愈】和谁一起晚餐？寻找安放心灵的餐桌......002 【优雅提示】优雅用餐的十个小提示 .............................008 【电影荐赏】电影《小偷家族》：社会适应不良综合征....................................................................009 第 2 个优雅秘笈：穿好衣，优雅是对抗岁月的武器..................... 015 【心灵聊愈】穿金属背心的女人，顽强并美好地生存.................................................................... 016 【优雅提示】五十岁以后的修饰要点 .............................029 【电影荐赏】电影《伯德小姐》：疲惫了母亲的?想象力......................................................... 031 第 3 个优雅秘笈：晒太阳，感受温暖的力量.......................................037 【心灵聊愈】病来如山倒的疼痛感，请阳光我...... 038 【优雅提示】阳光安慰剂使用要点 .................................045 【电影荐赏】电影《她》：身体松弛但心灵依然紧绷....................................................................046 第 4 个优雅秘笈： 水滋养，慢下来善待自己和他人............................ 051 【心灵聊愈】失业男人的初老危机，谁来安慰寂寞心....................................................................052 【优雅提示】亲近水的十个生活要点 .............................060 【电影荐赏】电影《海边的曼彻斯特》：创伤后应激障碍中的疼痛感.........................................062 第 5 个优雅秘笈： 深呼吸，在冥想中与自我和解................................067 【心灵聊愈】今生今世未了情，丧亲之痛与疗愈之路.................................................................... 068 【优雅提示】享受呼吸的十个小提示 ............................. 078 【阅读荐赏】《挪威的森林》：抑郁是生与死、爱与欲的追问......................................................... 079 第 6 个优雅秘笈： 好睡眠，让身心平衡深度放松................................085 【心灵聊愈】更年期失眠的惊恐发作，如何接纳衰老的自我......................................................... 086 【优雅提示】如何拥有一夜好睡眠 .................................096 【阅读荐赏】《走出荒野》：自然是如何实现心灵疗愈的 ............................................................ 097 第 7 个优雅秘笈： 追梦想，制订自己的愿望清单.................................111 【心灵聊愈】岁月已老心魔难禁，给心灵一个目标.......112 【优雅提示】如何制订愿望清单......................................118 【阅读荐赏】“那不勒斯四部曲”：梦想人生飞离尘嚣 ............................................................ 1 第 8 个优雅秘笈： 找兴趣，在高雅爱好中安放心灵............................ 141 【心灵聊愈】老父在收集偏执中渐行渐远，爱好是自我后的流连.........................................142 【优雅提示】品味艺术鸡汤的十个优雅提示.................. 149 【阅读荐赏】《流浪的老狗》：我的痛苦其实是我的财富......................................................... 150 第 9 个优雅秘笈： 结伴行，抱团养老的兄弟姐妹闺蜜伙伴................. 157 【心灵聊愈】为人父母那颗永远疼痛的心，幸有亲友相伴携行..................................................... 158 【优雅提示】相知相爱的交友良方 ................................. 163 【阅读荐赏】《约翰·克利斯朵夫》：有了朋友，生命才显出它的价值 ................................. 165 第 10 个优雅秘笈：自由写，每个人都有一支自由之笔........................ 177 【心灵聊愈】半夜在客厅里哭泣的母亲，用书信叩开她的心扉..................................................... 178 【优雅提示】书写的十个小技巧..................................... 185 【电影荐赏】电影《天才捕手》：文学是疲惫生活里的英雄梦想................................................. 187
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出版社信息：
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书籍摘录：
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编辑推荐
1.人生初老，值得珍惜；归程漫漫，优雅同行。
书籍真实打分
故事情节：4分
人物塑造：8分
主题深度：9分
文字风格：6分
语言运用：4分
文笔流畅：6分
思想传递：6分
知识深度：5分
知识广度：7分
实用性：9分
章节划分：5分
结构布局：4分
新颖与独特：6分
情感共鸣：6分
引人入胜：8分
现实相关：6分
沉浸感：8分
事实准确性：7分
文化贡献：3分
网站评分
书籍多样性：7分
书籍信息完全性：8分
网站更新速度：3分
使用便利性：8分
书籍清晰度：4分
书籍格式兼容性：5分
是否包含广告：7分
加载速度：3分
安全性：6分
稳定性：9分
搜索功能：4分
下载便捷性：6分
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网友 曾***文：五星好评哦
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