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一招制敌：徒手格斗大全书籍详细信息
- ISBN：9787531737032
- 作者：暂无作者
- 出版社：暂无出版社
- 出版时间：2016-11
- 页数：264
- 价格：32
- 纸张：暂无纸张
- 装帧：暂无装帧
- 开本：暂无开本
- 语言：未知
- 丛书：暂无丛书
- TAG：暂无
- 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
内容简介：
本书原为美国军、警单兵格斗特种训练教材。介绍了一整套徒手格斗训练方法，主要介绍在徒手格斗中如何运用拳击、摔跤、揪扭、扛摔、还击、腿功、臂功及其他动作制服敌人的方法，都是根据人体解剖学、心理学、运动力学，进行设计和设置的。其动作简捷、有力，科学、实用，富于变化。而且对每一个动作，既有详尽的文字说明，又附有二百多张图片示例，易于学习和掌握，具有很强的资料和实用价值。徒手格斗训练是一种提高身体素质和强健体魄的运动。徒手格斗始终强调积极防卫，只要正确采取防卫方法，就可将敌制服。
书籍目录：
第一章序言
目的和范围
训练须知
第二章基本原则
概述
动用一切可以动用的手段
以最大的力量攻击敌人最薄弱的部位
保持身体平衡
冲力
准确与速度
第三章人体要害部位
概述
人体部位
训练中的注意事项
作者介绍：
本书为美国陆军部编写，主要介绍在徒手格斗中如何运用拳击、摔跤、揪扭、扛摔、还击、腿功、臂功及其他动作防身的方法。
出版社信息：
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书籍摘录：
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原文赏析：
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其它内容：
书籍介绍
本书原为美国军、警单兵格斗特种训练教材。介绍了一整套徒手格斗训练方法，主要介绍在徒手格斗中如何运用拳击、摔跤、揪扭、扛摔、还击、腿功、臂功及其他动作制服敌人的方法，都是根据人体解剖学、心理学、运动力学，进行设计和设置的。其动作简捷、有力，科学、实用，富于变化。而且对每一个动作，既有详尽的文字说明，又附有二百多张图片示例，易于学习和掌握，具有很强的资料和实用价值。徒手格斗训练是一种提高身体素质和强健体魄的运动。徒手格斗始终强调积极防卫，只要正确采取防卫方法，就可将敌制服。
书籍真实打分
故事情节：4分
人物塑造：8分
主题深度：6分
文字风格：8分
语言运用：6分
文笔流畅：6分
思想传递：7分
知识深度：8分
知识广度：3分
实用性：4分
章节划分：7分
结构布局：8分
新颖与独特：8分
情感共鸣：3分
引人入胜：5分
现实相关：9分
沉浸感：5分
事实准确性：9分
文化贡献：7分
网站评分
书籍多样性：6分
书籍信息完全性：3分
网站更新速度：6分
使用便利性：9分
书籍清晰度：8分
书籍格式兼容性：9分
是否包含广告：8分
加载速度：5分
安全性：3分
稳定性：5分
搜索功能：7分
下载便捷性：5分
下载点评
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下载评价
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