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运动解剖学书籍详细信息

  • ISBN:9787534992407
  • 作者:暂无作者
  • 出版社:暂无出版社
  • 出版时间:2018-5
  • 页数:暂无页数
  • 价格:98
  • 纸张:暂无纸张
  • 装帧:暂无装帧
  • 开本:暂无开本
  • 语言:未知
  • 丛书:暂无丛书
  • TAG:暂无
  • 豆瓣评分:暂无豆瓣评分

内容简介:

《运动解剖学——体能训练全彩图解》是一本关于提高运动能力的专业性图书,内容严谨、叙述清晰、逻辑清楚,四色印刷,图片精美,内容层次分明,学术性和可读性极·高。本书针对运动员的必·备素质敏捷性、爆发力和速度的提升方法进行了详细描述,形式灵活,运动员可以结合自身的情况有选择地进行练习,也可以对书中的练习项目进行改良。书中还给出了训练计划,以及制订训练计划的准则,运动员可以作为参考。本书分为3个部分,重点关注伸展、热身、核心锻炼、敏捷性训练、增强性训练、速度训练,以及如何有针对性地设计自己的训练计划。不论您的运动水平,从事项目或目标如何,也不管您是专业运动员还是新手,《运动解剖学——体能训练全彩图解》对您来说都是有价值的参考,它告诉你如何以zui有效的方式保持速度和力量等。

书籍目录:

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作者介绍:

利·布兰登(Leigh Brandon)

英国认证的体能教练,纠正性高效运动和动力学专家(CHEK practitioner)、纠正性高效运动和动力学全面生活方式教练和bodytalk practitioner(针灸、颈部护理、物理治疗等专业人员)。

自1996 年以来,他专门研究损伤康复和运动训练。

翻译简介

敖焱博

男, 达斡尔族, 管理学、法学双学士 ,先后毕业于大连民族学院和宁波大学法学院。美国Balanced Body 体系垫上普拉提和床上普拉提教练,左右普拉提学院解剖与运动人体科学认证教

练,上海Body Concept 普拉提小工具教练,Spinning 室内单车认证指导员,尊巴(Zumba)认证教练,美国心脏协会(AHA)急救员(First aid & AED),上海红十字会初级救护员,游泳爱好者。参与翻译约瑟夫普拉提先生著作《回归生活》(Return toLife)简体中文版,协助校对瑞尔先生的著作《普拉提解剖学》简体中文版等。

孔韵

女,毕业于复旦大学数学科学学院应用数学系, 学士学位。Schwinn 十字星室内单车国际培训导师,奥力来运动健身学院签约培训导师。美国国家体能协会(NSCA)、美国运动委员会(ACE)、美国PTA-Global、TRX-STC 认证私人教练。Bosu 平衡半球课程、Surge 水阻能量管课程国际认证教练。美国瑜伽联盟RYS200 小时瑜伽老师,Spinning 室内单车三星教练。

出版社信息:

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原文赏析:

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其它内容:

书籍介绍

《运动解剖学——体能训练全彩图解》是一本关于提高运动能力的专业性图书,内容严谨、叙述清晰、逻辑清楚,四色印刷,图片精美,内容层次分明,学术性和可读性极·高。本书针对运动员的必·备素质敏捷性、爆发力和速度的提升方法进行了详细描述,形式灵活,运动员可以结合自身的情况有选择地进行练习,也可以对书中的练习项目进行改良。书中还给出了训练计划,以及制订训练计划的准则,运动员可以作为参考。本书分为3个部分,重点关注伸展、热身、核心锻炼、敏捷性训练、增强性训练、速度训练,以及如何有针对性地设计自己的训练计划。不论您的运动水平,从事项目或目标如何,也不管您是专业运动员还是新手,《运动解剖学——体能训练全彩图解》对您来说都是有价值的参考,它告诉你如何以zui有效的方式保持速度和力量等。

书籍真实打分

故事情节:5分

人物塑造:3分

主题深度:3分

文字风格:4分

语言运用:8分

文笔流畅:7分

思想传递:8分

知识深度:5分

知识广度:8分

实用性:5分

章节划分:9分

结构布局:4分

新颖与独特:5分

情感共鸣:9分

引人入胜:4分

现实相关:7分

沉浸感:6分

事实准确性:3分

文化贡献:9分

网站评分

书籍多样性:4分

书籍信息完全性:6分

网站更新速度:3分

使用便利性:4分

书籍清晰度:3分

书籍格式兼容性:5分

是否包含广告:8分

加载速度:9分

安全性:3分

稳定性:7分

搜索功能:6分

下载便捷性:4分

下载点评

  • 好评(64+)
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下载评价

网友 沈***松:挺好的,不错

网友 林***艳:很好,能找到很多平常找不到的书。

网友 习***蓉:品相完美

网友 瞿***香:非常好就是加载有点儿慢。

网友 国***芳:五星好评

网友 焦***山:不错。。。。。

网友 师***怀:好是好,要是能免费下就好了

网友 养***秋:我是新来的考古学家

网友 孙***夏:中评,比上不足比下有余

网友 濮***彤:好棒啊!图书很全

网友 马***偲:好 很好 非常好 无比的好 史上最好的

网友 车***波:很好,下载出来的内容没有乱码。

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