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净化血液不生病 34种食物可以让你血液清澈书籍详细信息
- ISBN：9787537549042
- 作者：暂无作者
- 出版社：暂无出版社
- 出版时间：2012-01
- 页数：168
- 价格：22.94
- 纸张：胶版纸
- 装帧：平装
- 开本：32开
- 语言：未知
- 丛书：暂无丛书
- TAG：暂无
- 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
寄语：
【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
内容简介：
《净化血液不生病:34种食物可以让你血液清澈》原来除了能温暖身体的胡萝卜苹果汁与姜汁红茶之外，石原结实医生还有34种食物的秘密法宝，它们可以让您轻松拥有清澈的血液以保持健康体魄。
饮食过量、错误的饮食方式、运动不足、压力、身体冰冷是促使血液混浊导致疾病的根本原因。自古以来，东方医学即有“医食同源”“药食同源”的宝贵观念；西方医学始祖希波克拉底也说“食物是最好的医药。”因此，只要选对食材，就能让血液清澈，延缓老化，远离疾病，永保健康。
《净化血液不生病:34种食物可以让你血液清澈》中介绍的34种食材，各有各的净化血液的妙用。诸如，生鱼片具有降血压，预防血栓症，防止血管老化的作用；寿司上的食材可温热身体；醋具有冷却身体的功效，饭则行中庸之道；咖哩具有去除活性氧，杜绝万病根源的作用……以上各种食材的效用令人惊讶。如果你想改变目前身体上的种种症状，遵循东西方的古老智慧，以食物代替药物调理身体、多多运动增强下半身的肌力，应是改善血液状况，维持健康的长远之计。
书籍目录：
第章万病源于“血液污浊”
万病的根源在于“血液污浊”
万病都是“饮食不当”引起
胃癌减少而肺癌增加的原因
生、死都掌握在血液中
现代医学容易忽略的“血液的性质”
脸发红并非“血色很好”
“疼痛”和“冰冷”密不可分
潺潺溪流逐渐变成臭水沟
第2章现代人的血液为何黏稠
“饮食过量”引起现代文明病
“错误的饮食习惯”引发人类的悲剧
“运动不足”加速“污血”的产生
“压力”使免疫力减退
“冰冷”是万病的根源
使血液清爽的饮食生活
充分咀嚼，减少食量
以谷物、蔬菜类食物为主
摄取未加工的谷物
摄取“全食物饮食”
积极摄取“第六营养素”——食物纤维
少吃肉类，多吃鱼贝类
其他可净化血液的食品
第3章脑中风、肥胖、糖尿病的原因-“水毒”
人随着血管老化而变老
高血压与下半身的密切关系
脑出血、心肌梗死是下半身的疾病吗丶
肥胖是代谢功能障碍病
人随着年龄增长而发胖的原因
深色食物具有减肥效果
容易流汗的人患有“畏寒症”
糖尿病患者会口渴的原因
糖尿病起因于下半身的衰弱和“冰冷”
摄取根茎类食物能预防、改善糖尿病和老化
仅仅3个月，血糖值就恢复正常
第4章为什么癌细胞不耐“热”
西方医学无法治愈
“细菌”不是有害物质
有其存在的意义
疟疾患者不会罹患吗丶
从晚期中生还
第5章排出体毒——“胡萝卜汁断食法”
与胡萝卜汁的震撼邂逅
“水断食”与“胡萝卜汁断食”
断食疗法的功效
身心获得完全的休养
燃烧并排泄老废物质
促进白细胞的功能
使体内新陈代谢更加活跃96
可以自己实行的“早晨胡萝卜汁断食法”
人类能够活到20岁
第6章净化血液-“东方医学建议的饮食”
医学的基础在于医食同源
胡萝卜延缓老化，预防
牛蒡温热身体，改善下半身的衰弱
白萝卜有效改善食物中毒和宿醉，具有美肤效果
马铃薯强健胃肠，降血压
生姜改善畏寒症，断绝万病的根源
莴苣降体温，消除头脑疲劳，抑制性欲
纳豆杀死病原菌
作者介绍：
石原结实，948年出生于长崎县，其历代祖先皆为日本古代种子岛藩主的御医，现为日本的自然医学养生博士。石原结实毕业于长崎大学医学部，专攻血液内科，并取得该大学医学博士学位。之后前往以治疗疑难杂症的饮食疗法闻名于世的瑞士贝纳医院研习，且多次亲赴格鲁吉亚共和国的高加索长寿村调查，荣获格鲁吉亚共和国科学协会长寿医学会荣誉会员。石原博士曾在长崎原爆医院服务，接触过许多现代医学无法治愈的患者。985年石原博士在伊豆、伊东地区开设了断食疗养所，施行以“胡萝卜&苹果汁”“运动”“温泉疗养”为主的断食疗法，的中医食疗法极受日本各界名人信赖。石原医师目前担任石原诊所院长，参与广播、电视的健康节目，每年还会巡回日本演讲50～60场，著有《日本自然医学家的“健康保证班”》、《好食物事典》、《管好体温不生病》《先别急着吃三餐》等书。
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书籍介绍
《净化血液不生病:34种食物可以让你血液清澈》原来除了能温暖身体的胡萝卜苹果汁与姜汁红茶之外，石原结实医生还有34种食物的秘密法宝，它们可以让您轻松拥有清澈的血液以保持健康体魄。
饮食过量、错误的饮食方式、运动不足、压力、身体冰冷是促使血液混浊导致疾病的根本原因。自古以来，东方医学即有“医食同源”“药食同源”的宝贵观念；西方医学始祖希波克拉底也说“食物是最好的医药。”因此，只要选对食材，就能让血液清澈，延缓老化，远离疾病，永保健康。
《净化血液不生病:34种食物可以让你血液清澈》中介绍的34种食材，各有各的净化血液的妙用。诸如，生鱼片具有降血压，预防血栓症，防止血管老化的作用；寿司上的食材可温热身体；醋具有冷却身体的功效，饭则行中庸之道；咖哩具有去除活性氧，杜绝万病根源的作用……以上各种食材的效用令人惊讶。如果你想改变目前身体上的种种症状，遵循东西方的古老智慧，以食物代替药物调理身体、多多运动增强下半身的肌力，应是改善血液状况，维持健康的长远之计。
书籍真实打分
故事情节：6分
人物塑造：9分
主题深度：8分
文字风格：5分
语言运用：8分
文笔流畅：7分
思想传递：4分
知识深度：3分
知识广度：7分
实用性：8分
章节划分：4分
结构布局：4分
新颖与独特：4分
情感共鸣：6分
引人入胜：5分
现实相关：7分
沉浸感：5分
事实准确性：9分
文化贡献：3分
网站评分
书籍多样性：5分
书籍信息完全性：3分
网站更新速度：3分
使用便利性：5分
书籍清晰度：4分
书籍格式兼容性：7分
是否包含广告：8分
加载速度：8分
安全性：5分
稳定性：3分
搜索功能：4分
下载便捷性：9分
下载点评
- 种类多(207+)
- 内容齐全(620+)
- 书籍多(500+)
- 好评(152+)
- 盗版少(494+)
- 体验好(201+)
- 无缺页(610+)
- azw3(122+)
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- pdf(557+)
- 内涵好书(451+)
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下载评价
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网友 通***蕊：五颗星、五颗星，大赞还觉得不错！~~
网友 濮***彤：好棒啊！图书很全
网友 沈***松：挺好的，不错
网友 冯***丽：卡的不行啊
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