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把人生过成喜欢的样子/毕淑敏心灵四书系列 毕淑敏 著作 现当代文学书籍畅销书排行榜经典文学小说 长江文艺出版社书籍详细信息
- ISBN：9787570201945
- 作者：暂无作者
- 出版社：暂无出版社
- 出版时间：2020-08
- 页数：244
- 价格：33.00
- 纸张：纯质纸
- 装帧：精装
- 开本：16开
- 语言：未知
- 丛书：暂无丛书
- TAG：暂无
- 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
内容简介：
我们的生命，不是因为取悦众人而存在的。
境由心生，由内而外的幸福，才是人生喜欢的样子。发现幸福，疗愈伤痕，悦纳瑕疵，遗忘悲伤，寻找幸福的碎片，只生欢喜不生愁。
25段心灵修行故事，25个人生幸福秘诀，温情开启通往幸福的大门。
书籍目录：
辑一 看见
提醒幸福 / 007
有意义有节制的是真幸福 / 016
现在，是最好的日子 / 025
活在当下，把握每一个真实的刹那 / 031
辑二 疗愈
我们创造了自己的疾病 / 041
接纳自己，肯定自己 / 055
珍视自己，相信我能 / 062
辑三 欢喜
表达自我，战胜恐惧 / 075
流露你的真表情 / 081
增强心理弹性，告别生存压力 / 089
辑四 愿景
只要有目标，就不会孤独和绝望 / 099
恰切评估自我，正确期望未来 / 105
走出舒适区，在变化中成长 / 112
把握命运，生活从现在开始 / 117
辑五 悦纳
告别 应该 ，自由呼吸 / 131
承认自卑，是改变的第一步 / 139
接纳自卑，它会以意想不到的方式帮助你 / 148
找到新模式，覆盖自卑的封印 / 155
辑六 遗忘
悲伤来自生命的 丧失 / 167
那些时间不能治愈的伤 / 176
真正的幸福是知道何时翻篇 / 183
辑七 从容
放松，才能实现完美 / 197
四重人格的从容应对机制 / 202
辑八 重建
构建自己的幸福体系 / 227
念叨一种坚定的幸福 / 236
作者介绍：
毕淑敏
著名心理咨询师，畅销书作家。
文学界的白衣天使，孜孜不倦探讨“建构美好生活”的良方。
以丰厚的心理学积淀，一线心理咨询实践，智慧温润的文字，探讨关于生命、爱、幸福、孤独、接纳等现代人普遍关心的心灵困境，给生活以温情，生命以能量，心灵以抚慰。成为现代人心灵园地上一棵永不凋谢的常青树。
出版社信息：
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书籍摘录：
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原文赏析：
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其它内容：
书籍介绍
我们的生命，不是因为取悦众人而存在的。
境由心生，由内而外的幸福，才是人生喜欢的样子。发现幸福，疗愈伤痕，悦纳瑕疵，遗忘悲伤，寻找幸福的碎片，只生欢喜不生愁。
25段心灵修行故事，25个人生幸福秘诀，温情开启通往幸福的大门。
书籍真实打分
故事情节：4分
人物塑造：8分
主题深度：4分
文字风格：6分
语言运用：4分
文笔流畅：6分
思想传递：4分
知识深度：7分
知识广度：3分
实用性：4分
章节划分：9分
结构布局：3分
新颖与独特：8分
情感共鸣：5分
引人入胜：3分
现实相关：5分
沉浸感：7分
事实准确性：4分
文化贡献：4分
网站评分
书籍多样性：5分
书籍信息完全性：6分
网站更新速度：9分
使用便利性：5分
书籍清晰度：8分
书籍格式兼容性：6分
是否包含广告：6分
加载速度：7分
安全性：8分
稳定性：6分
搜索功能：8分
下载便捷性：6分
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