免费下载书籍地址：PDF下载地址
精美图片
认知行为治疗书籍详细信息
- ISBN：9787121213663
- 作者：暂无作者
- 出版社：暂无出版社
- 出版时间：2014-1-10
- 页数：200
- 价格：38.00
- 纸张：暂无纸张
- 装帧：暂无装帧
- 开本：暂无开本
- 语言：未知
- 丛书：暂无丛书
- TAG：暂无
- 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
内容简介：
认知行为治疗（CBT）具有简单、直观、清晰的特质，在业内人士看来是绝佳的心理疗法。它包含一系列基本思路（认知对情绪和行为有深层的影响，从而导致了精神疾病的持续）一致的干预方式。本书为读者介绍了目前认知行为疗法的模型，描述了该领域的最新进展，包括注意力训练策略、接纳技术、针对具体障碍的情绪调节技巧，亦即慈心禅和正念冥想等等。
本书概述了不同的技巧，从行为激活程序到元认知策略，实践证明认知行为治疗能有效缓解特定精神障碍。作者还进一步介绍了很多最新的和针对某种精神障碍的认知行为治疗技术。章节架构富于逻辑性和连续性，清晰实用的案例贯穿着全书的始终。本书作为对当代认知行为治疗的学术性综述，对受训治疗师或寻求一站式、最新治疗指引的资深治疗师来说，都是很有效的实用指南。
书籍目录：
第一章 基础理论
第二章 提升思维力量
第三章 直面恐怖症
第四章 与惊恐障碍及场所恐怖症战斗
第五章 战胜社交焦虑障碍
第六章 治疗强迫症
第七章 打败广泛性焦虑障碍和担忧
第八章 应对抑郁
第九章 克服酒精问题
第十章 解决性问题
第十一章 处理疼痛
第十二章 掌控睡眠
参考文献
作者介绍：
斯蒂芬•G. 霍夫曼（Stefan G. Hofmann），博士，美国波士顿大学心理学系教授，主持波士顿大学心理治疗与情绪研究实验室。他的研究主要聚焦于治疗引起改变的发生机制，他还将神经科学的研究成果应用于临床实践、情绪调节策略、心理治疗的文化表达等，主要研究领域是认知行为治疗和焦虑障碍。他的研究得到了美国国家心理健康研究院、美国国家精神分裂症和抑郁症联合研究中心、药物公司和其他私人机构的支持。他发表过200多篇学术论文，撰写了9本科学书籍。他曾担任认知和行为治疗杂志的主编，现任咨询与临床心理学杂志副主编，认知治疗学会董事会成员，DSM-V开发顾问。他还是一位认知行为流派的心理治疗师。详细信息请登录http://www.bostonanxiety.org/。
出版社信息：
暂无出版社相关信息，正在全力查找中！
书籍摘录：
暂无相关书籍摘录，正在全力查找中！
在线阅读/听书/购买/PDF下载地址：
在线阅读地址：认知行为治疗在线阅读
在线听书地址：认知行为治疗在线收听
在线购买地址：认知行为治疗在线购买
原文赏析：
暂无原文赏析，正在全力查找中！
其它内容：
书籍介绍
认知行为治疗（CBT）具有简单、直观、清晰的特质，在业内人士看来是绝佳的心理疗法。它包含一系列基本思路（认知对情绪和行为有深层的影响，从而导致了精神疾病的持续）一致的干预方式。本书为读者介绍了目前认知行为疗法的模型，描述了该领域的最新进展，包括注意力训练策略、接纳技术、针对具体障碍的情绪调节技巧，亦即慈心禅和正念冥想等等。
本书概述了不同的技巧，从行为激活程序到元认知策略，实践证明认知行为治疗能有效缓解特定精神障碍。作者还进一步介绍了很多最新的和针对某种精神障碍的认知行为治疗技术。章节架构富于逻辑性和连续性，清晰实用的案例贯穿着全书的始终。本书作为对当代认知行为治疗的学术性综述，对受训治疗师或寻求一站式、最新治疗指引的资深治疗师来说，都是很有效的实用指南。
书籍真实打分
故事情节：4分
人物塑造：7分
主题深度：9分
文字风格：8分
语言运用：3分
文笔流畅：4分
思想传递：6分
知识深度：6分
知识广度：4分
实用性：4分
章节划分：3分
结构布局：5分
新颖与独特：3分
情感共鸣：7分
引人入胜：3分
现实相关：8分
沉浸感：4分
事实准确性：3分
文化贡献：4分
网站评分
书籍多样性：3分
书籍信息完全性：3分
网站更新速度：4分
使用便利性：9分
书籍清晰度：7分
书籍格式兼容性：7分
是否包含广告：4分
加载速度：6分
安全性：8分
稳定性：9分
搜索功能：8分
下载便捷性：8分
下载点评
- 下载速度快(486+)
- 差评少(197+)
- 推荐购买(90+)
- 无多页(270+)
- 赞(198+)
- 排版满分(174+)
- 实惠(205+)
- 赚了(526+)
- 图文清晰(674+)
- 还行吧(148+)
- 无颠倒(187+)
- 三星好评(413+)
- 种类多(136+)
下载评价
网友 习***蓉：品相完美
网友 石***烟：还可以吧，毕竟也是要成本的，付费应该的，更何况下载速度还挺快的
网友 益***琴：好书都要花钱，如果要学习，建议买实体书；如果只是娱乐，看看这个网站，对你来说，是很好的选择。
网友 游***钰：用了才知道好用，推荐！太好用了
网友 步***青：。。。。。好
网友 仰***兰：喜欢！很棒！！超级推荐！
网友 温***欣：可以可以可以
网友 家***丝：好6666666
网友 陈***秋：不错，图文清晰，无错版，可以入手。
网友 蓬***之：好棒good
网友 芮***枫：有点意思的网站，赞一个真心好好好 哈哈
网友 冉***兮：如果满分一百分，我愿意给你99分，剩下一分怕你骄傲
网友 田***珊：可以就是有些书搜不到
网友 堵***格：OK，还可以